بازگشت به صفحه اصلی

برچسب: لاغری

۶ عادت صبحگاهی چاق‌کننده که مانع از کاهش وزن می‌شوند

۶ عادت صبحگاهی چاق‌کننده که مانع از کاهش وزن می‌شوند

🕔۱۳۹۶-۱۱-۳۰ - 0 دیدگاه

در این مطلب شما را با عادت های نامناسب صبحگاهی که باعث چاقی شما می شود آشنا می کنیم.برخی عادت های روزمره ای که داریم، در عین بی خطر بودن مانع از کاهش وزن اضافی می شوند، چون در روند سوخت و ساز بدن اشکال ایجاد کرده و مانع از کالری سوزی در طول روز…

ادامه مطلب
عوارض وحشتناک دمنوش‌های لاغری آغشته به سموم خطرناک

عوارض وحشتناک دمنوش‌های لاغری آغشته به سموم خطرناک

🕔۱۳۹۶-۱۱-۲۸ - 0 دیدگاه

به گزارش افکارنیوز، سیامک مره صدق عضو کمیسیون بهداشتمجلس در واکنش به اعلام خبر ممنوعیت تبلیغات کاذب از جمله دمنوش های لاغری در رسانه ها از سوی سخنگوی سازمان غذا و دارو ، گفت: این موضوع نه تنها در مورد دمنوش های لاغری بلکه برای بسیاری دیگر از مواد دارویی گیاهی یا مکمل مصداق دارد و قطعا تبلیغات و عرضه بسیاری از این مواد بدون مجوز و غیر قانونی است.  سیامک…

ادامه مطلب
شام بخورید و لاغر بمانید!

شام بخورید و لاغر بمانید!

🕔۱۳۹۶-۱۱-۲۳ - 0 دیدگاه

متاسفانه شام بزرگ‌ترین وعده غذایی در شبانه‌روز برای بسیاری از ما انسان‌ها است و با وجود این عادت اشتباه هنوز هم بسیاری از ما می‌خواهیم که به‌راحتی وزن‌مان را کم کنیم! کنار گذاشتن شام باعث ایجاد اختلال خوابمی‌شود و درنهایت کاری میکند که فرد در روز بعدی به پُرخوری روی بیاورد و رفتار غذایی کاملا غلطی را از…

ادامه مطلب
اگر تمام روز می‌نشینید، این ۹ ماده غذایی لاغرکننده را از دست ندهید!

اگر تمام روز می‌نشینید، این ۹ ماده غذایی لاغرکننده را از دست ندهید!

🕔۱۳۹۶-۱۱-۱۸ - 0 دیدگاه

به گفته متخصصان، نشستن بیش از حد مهمترین عامل ابتلا به بیماری های مزمنی از قبیل دیابت، بیماری های قلبی، سکته مغزی، سندرم متابولیک و غیره است. به گزارش ۲۴  آنلاین به نقل از سلامت نیوز، اصطلاح «سیگاری های جدید» به کسانی اطلاق می شود روزانه بیش از حد استاندارد می نشینند و این یعنی خطر بی…

ادامه مطلب
تاثیر شگفت انگیز اسپند در لاغری

تاثیر شگفت انگیز اسپند در لاغری

🕔۱۳۹۶-۱۱-۱۷ - 0 دیدگاه

شاید با شنیدن این مساله که اسپند برای لاغری استفاده می شود تعجب کنید اما تحقیقات ثابت کرده است که استفاده اسپند باعث چربی سوزی و لاغری می شود. اگر قصد وزن کم کردن دارید این مقاله را مطالعه کنید، چوناسپند علاوه بر خواص لاغری، خواص دیگری نیز دارد. به گزارش ۲۴ آنلاین به نقل از عصرایران،…

ادامه مطلب
میوه ای که چربی های بدنتان را آب می‌کند

میوه ای که چربی های بدنتان را آب می‌کند

🕔۱۳۹۶-۱۰-۲۸ - 0 دیدگاه

 فارس: محمدآذرفر متخصص  در خصوص خواص آواکادو برای کاهش وزن توضیح داد: محققان می‌گویند با خوردن روغن آووکادو در غذاهای مختلف می‌توان چربی‌های شکمی را تا حدود زیادی کاهش داد و در نتیجه خطر ابتلا به سندروم متابولیک در فرد کاهش پیدا خواهد کرد. وی گفت: نتیجه مطالعه‌ای دیگر نشان می‌دهد رژیم غذایی که در…

ادامه مطلب
آیا سونای خشک و بخار باعث لاغری می‌شوند؟

آیا سونای خشک و بخار باعث لاغری می‌شوند؟

🕔۱۳۹۶-۰۸-۲۲ - 0 دیدگاه

یک متخصص پزشکی ورزشی گفت: ممکن است فرد در زمان حضور در سونای خشک تا یک کیلو وزن خود را از دست بدهد، اما وزن از دست رفته نشان از کاهش چربی نیست؛ بلکه آب از دست رفته بدن است. ایسنا نوشت:توحید سیف برقی با بیان این‌که افرادی که ورزش می‌کنند از سلامت اجتماعی مطلوبی…

ادامه مطلب
فرمولی معجزه آسا برای کاهش اشتها و لاغری سریع+ اینفوگرافی

فرمولی معجزه آسا برای کاهش اشتها و لاغری سریع+ اینفوگرافی

🕔۱۳۹۶-۰۷-۱۷ - 0 دیدگاه

بسیاری از افراد وقتی برای کاهش وزن رژیم می گیرند مدام گرسنه می شوند اما به کمک یک راه حل ساده می توان احساس سیری پیدا کرد و به سرعت لاغر شد.   باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: وقتی قصد دارید وزن خود را کاهش دهید، به دلیل دریافت کالری کمتر، مدام گرسنه می شوید اما…

ادامه مطلب
مصرف این قرص برای لاغری ممنوع!

مصرف این قرص برای لاغری ممنوع!

🕔۱۳۹۶-۰۵-۳۱ - 0 دیدگاه

کارشناس دارویی دانشگاه علوم‌پزشکی استان زنجان نسبت به استفاده از قرص “فلوکستین” با اهداف لاغری هشدار داد. ایسنا نوشت:ستوده پیرمحمدی با اشاره به اینکه فلوکستین یک داروی ضدافسردگی مهارکننده باز جذب سروتونین است، گفت: سروتونین ماده‌ای در بدن است که کاهش آن سبب عدم تعادل روانی، علائم افسردگی، خواب‌آلودگی، نگرانی و غیره می‌شود. وی ادامه…

ادامه مطلب
چگونه بدویم تا لاغر شویم؟

چگونه بدویم تا لاغر شویم؟

🕔۱۳۹۶-۰۵-۱۱ - 0 دیدگاه

اگر دچار اضافه وزن هستید در کنار داشتن رژیم غذایی استاندارد می‌توانید بدوید تا به این ترتیب به تناسب اندام مورد نظر خود دست پیدا کنید. باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود دریافته اند یکی از آسان‌ترین راهکار‌ها برای کاهش وزن دویدن است، برای کاهش وزن با استفاده از ورزش ۲ راهکار‌های…

ادامه مطلب