بازگشت به صفحه اصلی

برچسب: فشارخون

“قاتل بی‌صدا”؛ قابل پیشگیری است

“قاتل بی‌صدا”؛ قابل پیشگیری است

🕔۱۳۹۶-۰۹-۱۶ - 0 دیدگاه

۳۰ درصد از مردم ایران از «قاتل بی‌صدا» در بدن خود بی‌خبر هستند؛ بیماری فشار خون که به دلیل بی‌علامت بودن تا مراحل انتهایی، به این نام شناخته می‌شود، به راحتی قابل پیشگیری است و می‌توان از بروز آن جلوگیری کرد. ایسنا نوشت:فشار خون بالا به معنی افزایش فشار وارده از جریان خون به دیواره…

ادامه مطلب
یک راه‌حل برای کاهش فشارخون مردان

یک راه‌حل برای کاهش فشارخون مردان

🕔۱۳۹۶-۰۷-۱۲ - 0 دیدگاه

استفاده مرتب از سونا می‌تواند خطر ابتلای مردان به فشارخون بالا را به نصف کاهش دهد. ایسنا نوشت: طبق اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از امراض آمریکا حدود ۷۵ میلیون فرد بزرگسال در این کشور به فشارخون بالا مبتلا هستند. فشارخون بالا فاکتور خطرزای جدی برای بیماری قلبی و سکته مغزی است. رژیم غذایی سالم،…

ادامه مطلب
معجزه هندوانه + اینفوگرافیک

معجزه هندوانه + اینفوگرافیک

🕔۱۳۹۶-۰۶-۰۸ - 0 دیدگاه

هنداونه دارای خواص فراوانی چون ضدسرطان پروستات و پستان، رفع کننده تشنگی، کاهش فشارخون، زیبایی پوست و بسیاری فواید دیگر برای بدن است.  هندوانه یکی از میوه‌های پر طرفدار در فصل تابستان است. این محصول از محتوای بالای آب و مواد مغذی سود می‌برد و بر همین اساس فواید سلامت مختلفی را ارائه می‌کند.هندوانه گزینه‌ای…

ادامه مطلب
معجزه ۴ دانه آجیلی در کاهش وزن، فشارخون و دیابت+ اینفوگرافیک

معجزه ۴ دانه آجیلی در کاهش وزن، فشارخون و دیابت+ اینفوگرافیک

🕔۱۳۹۶-۰۶-۰۸ - 0 دیدگاه

دانه آجیلی از سالم‌ترین مغز‌ها محسوب می‌شوند و در کاهش وزن و فشارخون، درمان دیابت و پایین آوردن کلسترول موثرند. رژیم‌غذایی سالم در حفظ سلامت بدن انسان یک رکن اساسی محسوب می‌شود.برخی مواد‌غذایی فواید زیادی دارند که آنها را از سایر خوراکی ها یدیگر متمایز می‌سازند و از آن جمله می‌توان به مغزهای خوراکی اشاره…

ادامه مطلب
سالاد لاغرى که قند و فشارخون شما را تنظیم مى کند+ دستورالعمل

سالاد لاغرى که قند و فشارخون شما را تنظیم مى کند+ دستورالعمل

🕔۱۳۹۶-۰۵-۲۰ - 0 دیدگاه

چاقى و به دنبال آن قندخون و فشارخون مشکل بسیارى از افراد است، اما با مصرف یک سالاد رژیمى وزنتان کم و فشارخونتان تنظیم مى شود. باشگاه خبرنگاران جوان نوشت:چاقى و اضافه وزن بیمارى و معضل قرن اخیر است که حاصل زندگى ماشینى و بى تحرکى می باشد. افراد بسیارى از چاقى و عوارض آن…

ادامه مطلب
هر ۲ سال یکبار فشارخون خود را چک کنید

هر ۲ سال یکبار فشارخون خود را چک کنید

🕔۱۳۹۵-۱۰-۱۳ - 0 دیدگاه

عضو انجمن گوارش و کبد ایران گفت: با خودمراقبتی و انجام دوره ای معاینات از بروز بسیاری از بیماریها پیشگیری کنید که فشارخون افراد باید هر ۲ سال یکبار چک شود. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛سید محمد صادق غفوری پزشک عمومی و عضو انجمن گوارش و کبد ایران، با بیان اینکه خودمراقبتی، همان اقدامات، فعالیت…

ادامه مطلب
۶ راهکار طبیعی کاهش فشارخون

۶ راهکار طبیعی کاهش فشارخون

🕔۱۳۹۵-۰۹-۲۳ - 0 دیدگاه

فشارخون بالا ریسک جدی بروز حملات قلبی، بیماری قلبی، سکته، دیابت و سایر بیماری ها است. به گزارش مهر، محققان برای عدم ابتلا به فشار خون و حتی کاهش فشارخون راهکارهای طبیعی و غیردارویی نیز توصیه می کنند که در ادامه به آنها اشاره می شود. کنترل وزن کاهش چند کیلو وزن و ورزش منظم می…

ادامه مطلب
۶ روش “غیردارویی” برای کاهش فشارخون

۶ روش “غیردارویی” برای کاهش فشارخون

🕔۱۳۹۵-۰۸-۲۳ - 0 دیدگاه

بالا رفتن فشارخون تهدیدی جدی برای سلامتی است که فرد را در معرض ابتلا به حمله قلبی، بیماری قلبی، سکته مغزی، دیابت و انواع بیماری‌های دیگر قرار می‌دهد. به گزارش ایسنا، برای مقابله با بالا رفتن فشارخون پزشکان به طور معمول داروهای شیمیایی موجود برای این بیماران را تجویز می‌کنند اما می‌توان این بیماری را…

ادامه مطلب