چگونه وزن خود را با وعده‌های غذایی متعادل نگه داریم؟

چگونه وزن خود را با وعده‌های غذایی متعادل نگه داریم؟

🕔۱۳۹۵-۰۵-۲۴ - 0 دیدگاه

شام را زود صرف کرده‌ ولی هنوز به خواب نرفته‌اید و باز هم احساس گرسنگی دارید و دوست دارید اسنک میل کنید، اما شما می‌دانید نباید آخر شب و دیر هنگام چیزی بخورید. حال باید چه بخوریم تا وزن خود را در حالت تعادل نگه داریم؟ ایسنا نوشت : به عقیده محققان بدن برای خورد…

ادامه مطلب
مبارزه با خشکسالی با پوست پرتقال

مبارزه با خشکسالی با پوست پرتقال

🕔۱۳۹۵-۰۵-۲۴ - 0 دیدگاه

یک نوجوان اهل آفریقای جنوبی با استفاده از پوست پرتقال موفق به ساخت پلیمر جاذب آب برای نجات گیاهان در برابر خشکسالی شد. ایسنا نوشت :  با توجه به افزایش میانگین دما در تابستان امسال، بیشتر کشورهای آفریقایی با مشکل کم‌آبی جدی مواجه شده‌اند. مبارزه با خشکسالی همیشه نیازمند بودجه و اعتبار دولتی نیست بلکه…

ادامه مطلب
۸۰درصد مردم توان رفتن به دندانپزشکی را ندارند

۸۰درصد مردم توان رفتن به دندانپزشکی را ندارند

🕔۱۳۹۵-۰۵-۲۴ - 1 دیدگاه

ایرج حریرچی، سخنگوی وزارت بهداشت و درمان در پاسخ به پرسشی درباره تعرفه های ناهماهنگ دندانپزشکان می‌گوید: حدود ۹۷ درصد خدمات دندانپزشکی در بخش خصوصی ارائه می شود و هزینه های این خدمات بیشترین بار هزینه را در سبد هزینه های سلامت مردم دارد و بیش از ۲۳ درصد هزینه های سلامت مردم به خدمات…

ادامه مطلب
جشن خداحافظی یک زن هنرمند پیش از خودکشی قانونی+عکس

جشن خداحافظی یک زن هنرمند پیش از خودکشی قانونی+عکس

🕔۱۳۹۵-۰۵-۲۴ - 0 دیدگاه

یک زن اهل کالیفرنیا، که به بیماری غیر قابل علاجی مبتلا بود، پیش از استفاده از داروی تجویز شده به منظور پایان دادن به زندگی خود، یک جشن بزرگ دو روزه برگزار و برای آخرین بار با دوستان و بستگان خود دیدار و خداحافظی کرد. به گزارش اسوشیتدپرس، بتسی دیویس قبلا همه دوستان و اقوام…

ادامه مطلب
دلیل بی‌خوابی‌های نیمه‌شب چیست؟

دلیل بی‌خوابی‌های نیمه‌شب چیست؟

🕔۱۳۹۵-۰۵-۲۴ - 0 دیدگاه

اگر شب‌ها به سختی به خواب می‌روید یا در طول شب چندین بار از خواب بیدار می‌شوید بد نیست بدانید این مشکلی است که افراد بسیاری با آن مواجه هستند و می تواند پیامدهای نامطلوبی برای سلامت بدن داشته باشد. به گزارش ایسنا، این بی‌خوابی‌های شبانه می‌تواند آزاردهنده باشد زیرا اثرات مخربی بر وضعیت کلی…

ادامه مطلب
روغن حیوانی بخوریم یا نخوریم؟

روغن حیوانی بخوریم یا نخوریم؟

🕔۱۳۹۵-۰۵-۲۴ - 0 دیدگاه

چربی‌های اشباع مانند کره، روغن و چربی حیوانی و روغن نارگیل در دمای اتاق به حالت نیمه جامد هستند، طبق قوانین تغذیه جدید، این چربی‌ها دلیل اصلی ابتلا به بیماری‌های قلبی، سرطان، چاقی، دیابت، عدم کارکرد صحیح دیواره سلولی و حتی سیستم عصبی مانند بیماری‌ام اس هستند. جالب اینجاست که بسیاری از آزمایش‌ها و تحقیقات…

ادامه مطلب
سه سال متوالی ، رتبه نخست پیوند کبد در جهان برای بیمارستان نمازی شیراز

سه سال متوالی ، رتبه نخست پیوند کبد در جهان برای بیمارستان نمازی شیراز

🕔۱۳۹۵-۰۵-۲۳ - 0 دیدگاه

روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شیراز اعلام کرد: بخش پیوند اعضای بیمارستان نمازی شیراز به مدت سه سال متوالی از نظر تعداد پیوند کبد در دنیا، رتبه نخست را به دست آورده است. ایرنا نوشت :در گزارش یکشنبه روابط عمومی این دانشگاه به تاریخچه عمل پیوند در ایران اشاره شده و آمده است : این…

ادامه مطلب
مقابله با اعتیاد به سیگار و قلیان با کنترل خشم و پرخاشگری

مقابله با اعتیاد به سیگار و قلیان با کنترل خشم و پرخاشگری

🕔۱۳۹۵-۰۵-۲۳ - 0 دیدگاه

ایرنا نوشت :مدرس دانشگاه علوم پزشکی ایران بر اهمیت فراگیری راهکارهای مهار هیجانات اعم از مثبت و منفی تاکید کرد و به طور خاص کنترل استرس، خشم و پرخاشگری را در مقابله با اعتیاد به سیگار موثر دانست. دکتر نصیر دهقان  افزود: مراجعین به کلینیک های ترک سیگار بیشترین زمان رجوع به سیگار را اوقات…

ادامه مطلب
اعتراض کشاورزان بلژیکی به کشت محصولات تراریخته

اعتراض کشاورزان بلژیکی به کشت محصولات تراریخته

🕔۱۳۹۵-۰۵-۲۳ - 0 دیدگاه

 ممنوعیت دوساله کشت تراریخته در این کشور پس از اعتراضات پیاپی کارشناسان و کشاورزان بلژیکی پس از سال ۲۰۰۴ به‌مدت دو سال میزان کشت محصولات تراریخته در این کشور به صفر رسید و برای دو سال هیچ محصول تراریخته‌ای در این کشور کشت نشد؛ کشت این محصولات در حال حاضر در والوینا در جنوب بلژیک…

ادامه مطلب
آدامس جویدن “لاغر” می‌کند؟

آدامس جویدن “لاغر” می‌کند؟

🕔۱۳۹۵-۰۵-۲۳ - 0 دیدگاه

یک متخصص تغذیه گفت: جویدن آدامس بر کاهش وزن و لاغری افراد تاثیرگذار است. ایسنا نوشت :دکتر یحیی پاسدار  با بیان اینکه آدامس جویدن در لاغری موثر است، گفت: مهم‌ترین تاثیر آدامس در لاغر شدن افراد این است که آدامس از ریزه‌خواری افراد جلوگیری می‌کند. وی تصریح کرد: به طور معمول افراد زمانی که مشغول…

ادامه مطلب