چگونه  خطر افسردگی پس از زایمان را کاهش می‌دهیم؟

چگونه خطر افسردگی پس از زایمان را کاهش می‌دهیم؟

🕔۱۳۹۶-۰۴-۰۳ - 0 دیدگاه

کارشناسان سلامت معتقدند که ورزش کردن می‌تواند خطر افسردگی پس از زایمان را در مادران کاهش دهد. ایسنا نوشت:به گفته پزشکان و کارشناسان سلامت فعالیت‌های جسمی در مدت بارداری و پس از آن وضعیت روان شناختی مادران را بهبود داده و می‌تواند از آنان در برابر افسردگی پس از زایمان حفاظت کند. متخصصان اسپانیایی در…

ادامه مطلب
چگونه باید قارچ را پخت؟

چگونه باید قارچ را پخت؟

🕔۱۳۹۶-۰۴-۰۳ - 0 دیدگاه

متخصصان اسپانیایی می‌گویند که بهترین روش برای پخت قارچ استفاده از مایکروویو یا کباب کردن آن است. ایسنا نوشت:متخصصان تغذیه و سلامت به این نتیجه رسیده‌اند که کباب یا مایکروویو کردن قارچ باعث حفظ بسیاری از مواد آنتی‌اکسیدان آن می‌شود اما آب پز یا سرخ کردن قارچ این مواد آنتی‌اکسیدان را کاهش می‌دهد. بی‌بی‌سی در…

ادامه مطلب
آیا استفاده از کرم ضدآفتاب در کودکان ضروری است؟

آیا استفاده از کرم ضدآفتاب در کودکان ضروری است؟

🕔۱۳۹۶-۰۴-۰۳ - 0 دیدگاه

‌یک متخصص پوست بر استفاده از کرم ضد آفتاب مخصوص کودکان به ویژه در فصول گرم سال برای جلوگیری از آسیب‌های پوستی تاکید کرد. ‌ایسنا نوشت:دکتر مهرداد عشایر ،با بیان این مطلب با اشاره به قرار گیری در آستانه فصل گرم سال گفت: محافظت از آفتاب در کودکان از اهمیت بیشتری نسبت به بزرگسالان بر…

ادامه مطلب
پارگی منیسک از شایع‌ترین آسیب‌های غضروف زانو

پارگی منیسک از شایع‌ترین آسیب‌های غضروف زانو

🕔۱۳۹۶-۰۴-۰۳ - 0 دیدگاه

یک متخصص ارتوپدی گفت: یکی از شایع‌ترین آسیب‌های غضروف زانو، پارگی منیسک است و معمولا در ۸۰ درصد موارد پارگی بخش داخلی منیسک نیازمند درمان است. ایسنا نوشت:سید علیرضا ابراهیم زاده  در تعریف پارگی منیسک زانو اظهار کرد: منیسک یک غضروف زانو است که میان مفصل زانو (بین استخوان ران و ساق) قرار دارد و…

ادامه مطلب
آیا شامپو عاملی برای نقص هنگام تولد است؟

آیا شامپو عاملی برای نقص هنگام تولد است؟

🕔۱۳۹۶-۰۴-۰۳ - 0 دیدگاه

نتایج مطالعات نشان داده است مواد شیمیایی موجود در مواد شوینده مانند شامپو منجر به نقص هنگام تولد می‌شود. ایسنا نوشت: محققان دریافتند مواد شیمیایی با عنوان کاتیون آمونیوم نوع چهارم یا quats منجر به نقص هنگام تولد در مغز، ستون فقرات و نخاع می‌شود. این بررسی نشان داد والدینی که در معرض مواد شیمیایی…

ادامه مطلب
درمان اوتیسم به کمک تغییر رژیم غذایی

درمان اوتیسم به کمک تغییر رژیم غذایی

🕔۱۳۹۶-۰۴-۰۳ - 0 دیدگاه

محققان دریافتند تغییر ساده رژیم غذایی در درمان اوتیسم موثر است. ایسنا نوشت: نتایج مطالعات نشان می‌دهد تغییر در باکتری‌های روده برای درمان علائم اوتیسم موثر است. تغییر در رژیم غذایی روزانه مشکلات بسیاری از جمله چاقی را بهبود می‌بخشد، همچنین به داشتن شیوه زندگی سالم کمک می‌کند. رشد بیش از حد باکتری‌های بدن در…

ادامه مطلب
مسکن هایی برای افزایش عشق و محبت در زندگی زناشویی

مسکن هایی برای افزایش عشق و محبت در زندگی زناشویی

🕔۱۳۹۶-۰۴-۰۳ - 0 دیدگاه

یکی از مهارت هایی که در زندگی مشترک به صمیمیت زوجین کمک می کند، مهارت تحسین و تمجید است. به گزارش ۲۴ آنلاین باشگاه خبرنگاران جوان نوشت:سمیه شاه مرادی، مشاور خانواده و روان شناس با اشاره به ضرورت آموزش مهارت های ارتباطی همسران و شناخت از طریق گفتگو، تمجید و تحسین از یکدیگر اظهار کرد:…

ادامه مطلب
فوائد شیردهی برای سلامت قلب و مغز مادران

فوائد شیردهی برای سلامت قلب و مغز مادران

🕔۱۳۹۶-۰۴-۰۳ - 0 دیدگاه

کارشناسان در بررسی‌های خود دریافتند: شیر دادن به نوزاد باعث می‌شود تا مادران از خطر سکته قلبی و مغزی در امان باشند. به گزارش ایسنا، محققان بیان کردند، شیر مادر نه تنها برای سلامت نوزاد مفید است بلکه شیر دادن به نوزاد می‌تواند به مادران کمک کند کمتر در معرض سکته قلبی و مغزی باشند. علاوه…

ادامه مطلب
کاهش استرس شغلی با دوچرخه سواری

کاهش استرس شغلی با دوچرخه سواری

🕔۱۳۹۶-۰۴-۰۳ - 0 دیدگاه

نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد: افرادی که با دوچرخه به محل کار خود می‌روند می‌توانند میزان استرس در محیط کار را بهتر کنترل کنند. ایسنا نوشت:محققان کانادایی در یک بررسی جدید دریافتند: افرادی که با دوچرخه به محل کار خود می‌روند در مقایسه با افرادی که این مسیر را با خودرو طی می‌کنند کمتر از…

ادامه مطلب
بوی بنزین منجر به کاهش رشد کودکان می‌شود

بوی بنزین منجر به کاهش رشد کودکان می‌شود

🕔۱۳۹۶-۰۴-۰۳ - 0 دیدگاه

نتایج مطالعات نشان می‌دهد استشمام بوی بنزین در کاهش رشد کودکان موثر است. ایسنا نوشت:محققان دریافتند استشمام بوی بنزین در رشد کودکان تاثیر دارد و رشد آنها را کاهش می‌دهد. این بررسی بر روی ۱۱۸ نفر در استرالیا انجام شد و طی آن ۸۶ نفر از شرکت‌کنندگان بوی بنزین را در سن ۱۳ سالگی استنشاق…

ادامه مطلب