آیا به‌عکس بستن ساعت و مسواک‌زدن با دست مخالف برای مغز مفید است

۱۳۹۶-۰۸-۲۶ سلامت

آیا به‌عکس بستن ساعت و مسواک‌زدن با دست مخالف برای مغز مفید است

یک متخصص مغز و اعصاب از کالج سلطنتی پزشکان انگلستان درباره به‌عکس بستن ساعت و یا مسواک زدن با دست مخالف برای تقویت مغز توضیحاتی ارائه کرد.

تسنیم نوشت:برخی مواقع در فضاهای مجازی مطالبی عنوان می‌شود که برای تمرین و تقویت مغز باید کارهایی از جمله به‌عکس بستن ساعت و یا مسواک زدن با دست مخالف را انجام داد، حال آیا متخصصان علوم اعصاب نیز چنین مواردی را تایید می‌کنند؟ و چه پیشنهاداتی برای تحریک مفید مغز به‌صورت علمی ارائه می‌شود؟

در این رابطه پروفسور مجتبی زارعی ــ رئیس هیئت مدیره انجمن علوم و فناوری‌های شناختی کشور به تسنیم پاسخ داد: خیر؛ چنین مواردی (به‌عکس بستن ساعت و یا مسواک زدن با دست مخالف) که مثال زده شد کاربردی ندارد.

این متخصص مغز و اعصاب از کالج سلطنتی پزشکان انگلستان خاطرنشان کرد: بنابراین شواهدی برای اینکه این‌گونه کارها فایده‌ای دارد وجود ندارد. و بهترین پیشنهاد در این رابطه، مطالعه، زندگی سالم از لحاظ تغذیه، ورزش و حفظ سلامت روان است که بیش از همه موارد بالا مفید است.

نوشته‌های مرتبط

۱۳۹۶-۰۸-۲۶ سلامت

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.


* درج نام و ایمیل اختیاری است.