مروری بر خواص سه بادام/ اینفوگرافیک

۱۳۹۶-۰۴-۰۵ سلامت

مروری بر خواص سه بادام/ اینفوگرافیک

مطالعه‌ای نشان داده است، افرادی که ۵ بار در هفته آجیل می‌خورند،۵۰ درصد احتمال خطر بروز بیماری‌های قلبی را از خود دور می‌کنند.

بادام دارای مقدار زیادی چربی است، اما از نوع غیر اشباع! این چربی خطر بیماری‌های قلبی را کم می‌کند. تحقیقات نشان داده است که تمامی مغز‌های خوراکی، بیماری‌های قلبی و کلسترول بد را دور می‌کنند.

مطالعه‌ای نشان داده است، افرادی که ۵ بار در هفته آجیل می‌خورند،۵۰ درصد احتمال خطر برای بیماری‌های قلبی را از خود دور می‌کنند.

در این اینفوگرافی به خواص بادام، بادام زمینی و بادام هندی اشاره می کنیم:

نوشته‌های مرتبط

۱۳۹۶-۰۴-۰۵ سلامت

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.


* درج نام و ایمیل اختیاری است.