نسخه دوپینگ ذهنی در سالمندان+ بهترین زمان مصرف

۱۳۹۶-۰۱-۳۰ سلامت

نسخه دوپینگ ذهنی در سالمندان+ بهترین زمان مصرف

کارشناسان در یک بررسی دریافتند که آب انار می‌تواند فشار خون را پایین آورد و قدرت حافظه را تقویت کند.

 به گزارش۲۴آنلاین ،باشگاه خبرنگاران جوان نوشت:نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، نوشیدن آب انار فوائد بسیاری برای سلامتی دارد که این فوائد شامل کاهش فشار خون، تقویت قدرت حافظه در افراد مسن، کاهش واکنش‌های التهابی و محدود کردن رشد سلول‌های سرطانی می‌شود.
در این بررسی محققان به ارزیابی میانگین سطح فشار خون دیاستولی و سیستولی افرادی که از این نوشیدنی مصرف کرده و افرادی که مصرف آب انار نداشته‌اند، پرداختند.
یافته‌ها حاکی از آن است نوشیدن آب انار سطح فشارخون دیاستولی و سیستولی را پایین می‌آورد.
آب انار حاوی آنتی اکسیدان‌هایی است که می‌تواند فشار خون را کاهش دهد.
آب انار همچنین دارای خواص ضد التهابی است که رشد سلول‌های سرطانی را کاهش داده و علائم آرتریت را تسکین می دهد.
به گفته متخصصان، بهترین زمان نوشیدن آب انار صبح ناشتا به همراه کمی گلپر است که گلپر علاوه بر بوی مطبوع از نفاخ بودن انار می‌کاهد و این آب میوه می‌تواند حافظه تصویری و کلامی افراد مسن را تقویت کند.

نوشته‌های مرتبط

۱۳۹۶-۰۱-۳۰ سلامت

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.


* درج نام و ایمیل اختیاری است.



logo-samandehi